치곡시 모리쇼군 츠카 고분

북 알프스의 아름다운 풍경을 바라보는 야마사토·나가노현 나가노시 오니무리에 있는, 오야키의 전문점. 밀가루와 메밀가루의 가죽으로 현지 야채와 산채, 버섯 등의 재료를 듬뿍 감싸고 하나씩 정성스럽게 손수 만든 오야키가 평판의 가게이다. 쪄서기보다는 가마구이로 마무리한 오야키는 부드럽게 탄 표면의 식감이 쌓이지 않는다. 가게 안의 난로 안쪽 끝에서 차와 함께 맛볼 수도 있다. 본관 안쪽에는 카페와 갤러리도 병설.

기자키호의 호반에 위치한 렌탈 보트점. 블랙 버스 낚시와 빙어 낚시, 버스 낚시 등의 낚시선과 도구의 대출과 렌터 사이클 등 기자키 호수에서 다양한 레저를 서포트하고 있다. 식사처를 병설하는 것 외에 기념품의 판매도 실시하고 있다. 기자키호를 일주하는 유람선도 인기.

해발 800-1000m, 남 알프스에서 이어지는 능선에 개척 된 산 사이의 작은 마을. 최대 경사 38도의 가파른 산 피부에 밭과 민가가 다가가듯이 세워진 풍경은 그 힘과 아름다움에서 '일본의 티롤', '하늘의 은폐리'라고 칭찬받는다.

북 알프스 산기슭에 펼쳐지는 ‘알프스 아즈미노 공원 오마치 마쓰카와 지구’는 다양한 자연 환경과 많은 생물의 보전 구역을 가진 국영 공원으로 북 알프스 산에서 흐르는 계류와 깊은 숲을 무대로 다양한 액티비티를 즐길 수 있다.

젠도지시의 시가지를 바라볼 수 있는 장소에 있는 고분군. 홍법대사의 조상이라고도 불리는 호족의 묘군이라고 한다. 원래 젠도지시는 고분의 거리로 알려진 지역. 시내 전역에 크고 작은 400기의 고분이 확인되고 있다. 그 중에서도 같은 계도의 수장묘로 여겨지는 것이 아리오카 고분군의 중앙에 위치한 '왕묘산 고분'이다. 전장 46m의 전방 후원분은 6세기 중반에 만들어진 것. 석실에서는 토기류나 장식품, 무기나 마구 등이 출토하고…

9500년 전의 대규모 정주 마을 흔적인 나라 지정 사적 우에노하라 유적 을 보존·활용하기 위해서 정비된 공원. 우에노하라 조몬의 숲 전시관, 지층 관찰관, 유적 보존관 이 있어, 각각 테마마다 전시하고 있다. 또한 조몬 시대부터 고분 시대에 걸친 수공 주거가 10동 복원되고 있으며, 운동과 잔디 광장이 정비되어 있다. 게다가 체험 학습관 에서는 토기 만들기나 구옥 만들기, 화기 등을 체험할 수 있다.