능통

북 알프스의 아름다운 풍경을 바라보는 야마사토·나가노현 나가노시 오니무리에 있는, 오야키의 전문점. 밀가루와 메밀가루의 가죽으로 현지 야채와 산채, 버섯 등의 재료를 듬뿍 감싸고 하나씩 정성스럽게 손수 만든 오야키가 평판의 가게이다. 쪄서기보다는 가마구이로 마무리한 오야키는 부드럽게 탄 표면의 식감이 쌓이지 않는다. 가게 안의 난로 안쪽 끝에서 차와 함께 맛볼 수도 있다. 본관 안쪽에는 카페와 갤러리도 병설.

기자키호의 호반에 위치한 렌탈 보트점. 블랙 버스 낚시와 빙어 낚시, 버스 낚시 등의 낚시선과 도구의 대출과 렌터 사이클 등 기자키 호수에서 다양한 레저를 서포트하고 있다. 식사처를 병설하는 것 외에 기념품의 판매도 실시하고 있다. 기자키호를 일주하는 유람선도 인기.

해발 800-1000m, 남 알프스에서 이어지는 능선에 개척 된 산 사이의 작은 마을. 최대 경사 38도의 가파른 산 피부에 밭과 민가가 다가가듯이 세워진 풍경은 그 힘과 아름다움에서 '일본의 티롤', '하늘의 은폐리'라고 칭찬받는다.

북 알프스 산기슭에 펼쳐지는 ‘알프스 아즈미노 공원 오마치 마쓰카와 지구’는 다양한 자연 환경과 많은 생물의 보전 구역을 가진 국영 공원으로 북 알프스 산에서 흐르는 계류와 깊은 숲을 무대로 다양한 액티비티를 즐길 수 있다.

기리시마 연산의 해발 1241m의 고지에 있는, 코발트 블루의 물을 접은 일본 최대의 산정화구 호수. 전나무와 츠가의 원생림 속에 자갈길 등산로가 정비되어 등산구에서 소요시간은 약 40분. 연못의 주위를 약 2시간으로 일주할 수 있는 산책길도 정비되어 있다. 초봄에는 화구벽을 따라 만삭과 미야마키리시마의 꽃이 피며, 가을에는 단풍나무와 단풍나무 단풍이 겨울에는 수빙을 볼 수 있다.

시만토강의 지류에서 가장 깨끗한 지류 쿠로손가와의 그 지류를 따라 너도밤나무와 쿠마사사의 원생림을 가진 계곡이다. 사계절을 통해 아름다운 장소이지만, 특히 가을 단풍은 훌륭하다. 단풍의 절정은 11월 초순부터 11월 중순경. 팔면산·삼본말뚝을 따라가는 산책길이 있어 3시간 반 정도의 거리다.